鬼ヶ城山と鈴ヶ峰と、久々、ゆらゆら

本日、廿日市に住んでいる、いとこの家に行く用事がある。
ということで、急遽、これに便乗して、田方の草津沼田道路料金所跡
近くの登山口まで乗せてってもらった。
そして、鬼ヶ城山登山口に到着。ここから鬼ヶ城山を目指します。


登山道は、落ち葉や岩が濡れていてとても滑りやすくなっている。
なんと、所々に雪も残ってるじゃーあーりませんか!　




鬼ヶ城山(標高282.5m)に到着。ここから鈴ヶ峰(東峰)を目指します。


八畳岩を通過して・・・


鈴ヶ峰東峰(標高312m)に到着。ここから鈴ヶ峰(西峰)を目指します。
急いで家を出てきたので、残念ながら、本日のスウィーツは無し。




途中、イノシシらしき動物に遭遇して、ビックリ・・・
鈴ヶ峰西峰(標高320.6m)に到着。ここから五日市天然温泉ゆらゆらを
目指します。


鈴ヶ峰の八幡東登山口に出て・・・


五日市天然温泉ゆらゆらに到着。




今日は、冬型の気圧配置で上空に寒気が流れ込み、日中は雲が広がって
いて、雨にもやられ、山頂スウィーツも出来ず、散々だったが、最後は
温泉に入って、冷えて疲れた体を癒す。
終わり良ければ全て良し?　ということで、はぁ〜、極楽! 極楽!　

ちなみに・・・
本日の歩数は、13,910歩。歩行距離8.6km、消費カロリー558kcal、
脂肪燃焼量39g。明日からもがんばれ俺。


クリサポをクリックして、Happyチャンス スタート↓
3,000円分の商品券が当たるかも・・・

宮島弥山の展望台に行ってみたらこんな感じだった!?

今日の朝刊に「弥山展望台部分利用始まる」という記事を発見!


ということで、早速、広島プリンスホテル前から高速船に乗って
宮島へ行ってみた!　


千畳閣前のイチョウは、予想どおり落葉・・・(^_^;)


本日は、紅葉谷ルートで山頂を目指します!


山頂まで、あと1.2�q…マジっすか…あと半分…まじすか…


途中、小型ソーラーパネル付きの測定機が置いてあった。
「登山者数計測中」らしい。


いよいよ山頂（標高535m）に到着!　新展望台の姿が・・・


せぇ〜の、ごた〜いめ〜ん!
聞くところによると、10時、11時、12時の計3回、合計で弥山の
標高と同じ「535個」のお祝いの「餅まき」が行われたらしい。
只今の時刻は、12時30分・・・あとの祭りだった。


1階の中央部分にらせん階段が配置されていて・・・
さぁ　いざ出陣!


ほのかに木の香りが残っています。


座ってくつろげる縁側を設けた2階部分は、柵の改良工事のため
当面立ち入り禁止です。


屋上の展望スペースへ・・・




瀬戸内の海と島々を見下ろす。




本日の山頂スイーツはこちら。呉名物のひとつ、フライケーキ☆
外はカリカリッとしていて、中はふんわり。甘さ控えめのこしあんが
入ってて美味しい。


下りは、駒ヶ林を経由して大元コースへ・・・


途中、これから目指す駒ヶ林が見えます。


そして、大きな岩の頂上に到着! ここが標高509mの駒ヶ林。


駒ヶ林から弥山を望む。弥山頂上もよく見えて、展望台も確認できます。
ここから見る景色、疲れが飛ぶわぁ・・・絶景かな　あぁ絶景かな。




駒ヶ林からの絶景を楽しんだ後は、大元ルートにて、ゆっくりと下山
します。


無事に大元公園に到着!


可愛らしい鹿がお出迎え。


広島プリンスホテルに戻って、天然温泉施設「瀬戸の湯」へ・・・




ここの露天風呂は塩泉で、見晴らしも良くて、気持ちよし。
瀬戸内海を眺めながら、ゆったりとまったりと入浴できました。

ちなみに・・・
本日の歩数は、21,834歩。歩行距離13.9km、消費カロリー898kcal、
脂肪燃焼量64g。

だいぶ歩けるようになってきた。
また、明日からがんばろう!


クリサポをクリックして、Happyチャンス スタート↓
3,000円分の商品券が当たるかも・・・

黄金山（221.7m）

今日は、黄金山まで、ぶらりとお散歩。




そのあと、宇品天然温泉ほの湯に直行!
露天炭酸泉では、レモンがプカプカ浮いていて、香りも良くて
癒されます。


ちなみに・・・
本日の歩数は、15,936歩。歩行距離12.1km、消費カロリー497kcal、
脂肪燃焼量35g。
それにしても、これだけ動いても体重が減らない。なぜだ・・・


クリサポをクリックして、Happyチャンス スタート↓
3,000円分の商品券が当たるかも・・・

10月6日のリベンジ

今日もリハビリに行ってきました。
自宅を14時過ぎに出発して、目指すは、前回途中で敗退した
黄金山（221.7m）だ。
今回は、なんとか山頂へ到着!




よ〜し、次はココだ!　待ってろよ比治山（約70m）!


そして、17：00に比治山へ到着。
がーっはっはっ　どーだ、まいったか! (^O^)


ここから黄金山を振り返ってみる。


さすがに、この時間から江波山（37.9m）は無理だな・・・。
とりあえず、今日は2/3リベンジに成功!　ってことで良しとしよう。


クリサポをクリックして、Happyチャンス スタート↓
3,000円分の商品券が当たるかも・・・

雄山(3,003m)

今日は雄山山頂で御来光をみるため、朝3時に出発するはずが・・・

本日のコース＆タイムは次のとおり。
3：45　起床

4：25　まだ外は暗かったが、ヘッドライトを装備して出発!　


白々と夜が明け出しま した。振り返ると、こんな感じ・・・


山荘から雄山山頂までは、稜線の急なガレ場を登ります。


雄山神社の社務所が見えてきますが、ここから、さらに心臓破り
の急登が続きます。


7：15　雄山に到着。　
残念ながら、今回は御来光を拝めず・・・
しかし、どこまでも、どうしようもなく絶景です!　


標高3,003mの雄山山頂には、雄山神社の社務所と雄山神社峰本社
があります。






鳥居の向こうは、神聖な場所。500円の参拝料を払って頂上へ。






頂上の祠では、登山の安全祈願のお祓いとお神酒をいただきます。






うぉ〜　感動です。絶景です。帰りたくないです。




この景色を眺めながら、昨夜、一ノ越山荘で用意していただいた
お弁当を食べました。むちゃ美味しかったです。


9：00　約2時間ほど山頂で過ごして、ここから一気に下ります。


一ノ越山荘で預かってもらっていた荷物を受け取り、スタッフさんと
しばしの歓談。
たいへんお世話になりました。ありがとうございました!

12：45　立山室堂山荘に到着


そしてお風呂! 日帰り入浴700円です。立山の主峰が目の前に見える
風呂で、疲れた体を癒します。すっごく気持ちいいでーす。




14：00　撤収。


かなり疲れましたがとても充実した夏休みを過ごすことができました。
ありがとう立山!　御来光と縦走と雷鳥は、また今度ってことで。

ちなみに・・・
21：40　滋賀県にある名神高速道路上の多賀サービスエリアに到着。

ここは、宿泊・入浴施設を持つサービスエリアなのだが・・・
さすがに混雑してて、空きがなかったので、入浴後、車中泊しました。

応援クリックありがとうございます↓

一ノ越山荘(2,700m)

広島を出発してから約10時間30分・・・

本日のコース＆タイムは次のとおり。
5：30　長野県側のアルペンルート出発点、扇沢駅に到着。
なんとか無料駐車場を確保できました。


扇沢駅で、室堂までの往復チケット(おとな一人8,800円)を
購入し・・・


7：30　扇沢駅(1,433m)から黒部ダムまではトロリーバス。
ちなみに、今年は黒部ダム完成50周年を迎え、扇沢と黒部ダム
を結ぶトロリーバスもドレスアップ!


7：50　黒部ダム(1,470m)到着。大迫力の放水!


8：50　黒部湖(1,455m)から黒部平まではケーブルカー。


9：10　黒部平(1,828m)から大観峰まではロープウェイ。
じぇじぇじぇ絶景です!


9：45　大観峰(2,316m)から室堂までトロリーバス。


10：00　室堂(2,450m)到着。　
ここに来たら、まずは定番の「立山」の石碑と・・・


立山玉殿の湧水


全国名水百選に選ばれた立山の名水をいただき、とりあえず、
コンビニで買ったお弁当でブランチ。

11：00　本日、快晴。
日本最古の山小屋「立山室堂」（国指定重要文化財）を通り
抜け、一ノ越山荘を目指します。




室堂から一ノ越山荘までは、石畳の道でなだらかな登りですが、
私にとってはキツイ道のりです。


まだ雪渓が残っていました。






30�sの荷物を背負った強力さんに抜かれる・・・


祓堂を通過。
昔の立山信仰で、ここが下界と神域との境界とされた場所
らしいです。


一ノ越山荘まであと少し・・・


14：00　今夜のお宿、一ノ越山荘(2,700m)に到着




17：00　山小屋で夕食。
クリームシチュー、高野豆腐と里芋の煮物、トンカツもどき?
にオレンジ。もちろんご飯はおかわり自由。
どれも、とても美味しかったデス。ごちそうさまでした。


そして、残念ながら、ここで携帯の電池が切れて、写真が撮れな
かったけど、立山の夕日や夜空はとてもキレイで、超感動デ〜ス!



どうか、明日も晴れますように!　そして雷鳥に出会えますように!
おやすみなさい。

応援クリックありがとうございます↓

♪あー夏休み チョイト癒し求め 山に cool baby

定時に仕事を終えて、19：05に広島を出発!　


なんとか夜が明けるまでに、到着できれば・・・

応援クリックありがとうございます↓

深入山(1,153m)

新緑の季節。そうだ 　深入山に行こう!
ということで、南登山口へ Let's ら Go!


林間コースを通ってリフレッシュ


すでに山頂には、たくさんの人、人、人・・・。






今日の昼食はコチラ。山賊むすびに、ゆでたまご。
そして、尾道の隠れたB級グルメ　若鶏の手羽(ブロイラー)


小さい頃に、駄菓子屋で買って、よく食べてたなぁ。
懐かしい味に感動デス。


そして、山頂でスイーーーツ!　ベイクドチーズケーキ


草尾根コースで下山して、ワラビをたくさん採りました。


このあと、深入山ふもとの渓流茶園さんで、ヤマメ釣り。
竿・えさ一式　ひとり500円
ヤマメ 一尾 300円 (釣れた魚は買い取りです)
塩焼き、カラ揚げ 一匹につき50円で調理してくれます。








釣り堀の後は、いこいの村ひろしまへ Let's ら Go!




温泉にゆったりと浸って疲れをとります。
料金は、大人500円　小学生300円　幼児200円　(1歳未満無料)です。


そして広島市内まで帰ってきました。
今日は、今日だけは、出光のガソリンスタンドで給油＆洗車を
しなければならなかったのに・・・　不覚でした・・・


今晩の夕食は、天ぷら・・・
ごぼう、ワラビ、かき揚げ、そして海老天!　
明日は、何かが起こりそうな予感デス・・・。


応援クリックありがとうございます↓

絵下山(593m)と黄金山(221.7m)

今日は早朝から熊野へお出かけ。


所用を済ませて帰る途中、絵下山に登ることにした。

どこからともなく、ホーホケ＄●△■¢£▼￥％＆＃?！
上手にホーホケキョと鳴く練習をしているウグイスの鳴き方が愛らしい。
こぶし?　も綺麗に咲いています。


山頂で、ゆっくり流れる時間を過ごすのが好きなんだな。







続いて、本日、2本目。
お昼からは黄金山へお花見に・・・
ちなみに、私、桜の開花時期に黄金山に登るのは初めてなのです!


登山道は桜のトンネル!　


こちらは絵下山とは違い、自動車や花見客が多すぎて大渋滞。


桜が咲き誇り、春を感じます。








明日は4月1日。しかも月曜日・・・がんばろう。　

応援クリックありがとうございます↓

高見山(283m)

尾道の対岸にある向島で一番高い山「高見山」に登ってきた。
昔は、遠足といえばココ。
瀬戸内の島々に落ちてゆく夕日はとてもキレイだった。


ここから、弓削島(愛媛県)も見える。なんだか、とても懐かしい。

比治山(約70m)

本日、広島市南区段原に所用でお出かけ。
2時間ほど空き時間があったので、比治山を散策してみた。





ところで、比治山の頂上はどこなのか・・・
NHK比治山放送所の鉄塔


それとも、放射線影響研究所の職員比治山宿舎の方が高いのか・・・
よくわからなかった。


用事を済ませて帰るときに、マクドナルドに寄ってみた。
注文から60秒以内に全ての商品を準備できなかったら、好きなハンバーガー
の無料券がもらえるという「ENJOY! 60秒サービス」実施中。
ということで、￥100マックの「チキンクリスプ」を2つ注文した。
お会計終了後から商品お渡しまでの時間を砂時計で計測するはずが・・・
「2分30秒くらいかかりますから、こちらをどうぞ。」と無条件幸福？


チャレンジしたわけではありませんが、無料券をいただきました。

安芸小富士(278m)と下高山(203m)

本日の自主トレは、似島での「山ごもり」
7:30 宇品港を出発。白々と夜が明けて来る時が、大好きデス！



まずは、似島桟橋(家下)から安芸小富士登山コースを進みます。

この道を行けばどうなるものか
危ぶむなかれ　危ぶめば道はなし


踏み出せばその一足が道となり　その一足が道となる
迷わず行けよ　行けばわかるさ　　byアントニオ猪木



安芸小富士(あきのこふじ)山頂に到着
山頂からは、広島市街地と瀬戸内海に浮かぶ島々が一望できます。
まったくもって見事な景色！


ここから、うちのビルは見えない・・・







今から展望台コースで下山し、似島臨海少年自然の家経由で
あの向こうの下高山(しもたかやま)を目指します。






似島臨海少年自然の家のグランドでは、サッカー大会が
行われてました。







途中、安芸小富士を振り返って一枚。



下高山山頂に到着。
ここは、視界を遮るものなし！
瀬戸内海の島々を360°大パノラマで楽しめる絶景スポットです。









ちなみに、似島はバームクーヘンの発祥地。
第一次大戦時、似島の捕虜収容所に収容されていたドイツ人の
カール・ユーハイムが、日本で初めてバームクーヘンを焼いたらしい。
ということで、山頂で大好きなコーヒーとバームクーヘンをいただきます。


向こうに見える山は、さっき登ってきた安芸小富士。



下高山を下り、似島臨海少年自然の家を経由して、海岸線を歩いて
似島学園前の桟橋へ向かいます。


13:20 学園桟橋発の宇品港行きフェリーで撤収

黄金山(221.7m)

自主トレを開始しました。
14:35とりあえず、広島市の南東部に位置する黄金山を目指します。
行き交う人と笑顔であいさつ。何ともいえず心地よい気分です。
15:35黄金山山頂。



展望台からみえる景色はとてもいい感じです。







自主トレの後は、宇品天然温泉ほの湯でリハビリキャンプ
露天風呂の炭酸泉はオススメです。



今年は2月2日からキャンプイン。2月下旬の開幕に向けて頑張りますっ

宮島の弥山(535m)

新春恒例、宮島へ初日の出を拝みに行ってきた。
3:15自宅を出発。お月様もキレイだった。
4:07宮島行きフェリー乗り場到着。いざ宮島へ！





4:33的屋もなかなかのにぎわい。大鳥居もライトアップ





4:50紅葉谷コ−スから弥山を目指します。
ロープウェイの獅子岩駅と山頂を結ぶ道路と合流してから
弥山本堂・霊火堂まではアイスバーンで大渋滞。
7:00弥山山頂に到着



7:13元旦の初日の出は雲に隠れて見えませんでした。





10:15厳島神社にて初詣。〇〇が〇〇でありますように。